AKB48 前田敦子 「大根ダイエット」開始

AKB48 前田敦子
「大根ダイエット」開始


いま最も注目されているダイエット法である。








 AKB48 前田敦子
 「大根ダイエット」開始


   

AKB48前田敦子が「大根ダイエット」を
始めたことを発表した。

      

大根ダイエットは、いま最も注目されている
ダイエット法である。


2012年1月5日にテレビ放送された
ビューティーコロシアムで
女芸人たんぽぽの白鳥久美子が
70日間でマイナス11.6kgの
ダイエットに成功した。

      

1日に1回、生の大根を300g食べるだけで
他の食事制限はない。
大根おろしで食べるといいようである。


大根に含まれるイソチオシアネートが
脂肪のつきにくい体質にさせる。
また、大根にはビタミンや
消化酵素も多く含まれる。


スーパーで大根が一時品薄になったほど
人気がでた

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